อันดับยอดนิยมที่แนะนำสำหรับ วิตามินบำรุงผม
ข้ามไปที่เมนูถัดไป เมนูหลัก ความยาวผม ทรงผม ความยาวผม ทรงผมสั้น ทรงผมประบ่า ทรงผมยาว
สวมเสื้อเชิตกระดุมหน้าในวันที่ทำการผ่าตัด
เซรั่มเร่งคิ้วหนา ตัวช่วยในการบำรุงและกระตุ้นเส้นขนให้งอกไว
สามารถเลือกวิตามินบำรุงผมรูปแบบใดก็ได้ เพราะมีประสิทธิภาพไม่ต่างกันมาก
แต่ถ้าหากไม่สามารถหาได้ เราขอแนะนำให้คุณมองหาน้ำยาปลูกผมที่มีส่วนผสมของสารคาเฟอีน ที่ช่วยกระตุ้นรากผมและป้องกันผลเชิงลบของฮอร์โมนเพศชายที่อาจทำให้ผมร่วงก่อนวัย หรือเลือกน้ำยาที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากเรดโคลฟเวอร์ ซึ่งมีส่วนช่วยแก้ปัญหาผมขาดร่วงอันเป็นสาเหตุของผมบางและศีรษะล้านได้ค่ะ
ไบโอติน, สังกะสี, ซีลีเนียม, วิตามินซี, อี
ไข่นับว่าเป็นอาหารบำรุงผมอันดับต้น ๆ เลยก็ว่าได้ เนื่องจากไข่อุดมไปด้วยโปรตีนที่เป็นส่วนประกอบหลักของเส้นผมอย่างเคราติน แถมยังอุดมไปด้วยไบโอติน ที่มีหน้าที่ทำให้โครงสร้างเคราตินแข็งแรงอีกด้วย
สาวๆที่มองหา ทรงผมคนผมบาง ไม่ว่าจะเป็นผมยาวหรือผมสั้นหรือผมขนาดกลาง กุญแจสำคัญของการทำทรงผมคนผมบาง คือการทำผมให้มีวอลลุ่ม และมีเลเยอร์หลายๆ ชั้น เพื่อช่วยพรางสายตาไม่ให้สังเกตเห็น ผมบาง และทำให้ผมดูพองหนาสวยมากขึ้น การเลือกปรับแต่งทรงผมคนผมบางให้ดูดีด้วยไอเดียง่ายๆ เริ่มจากดูว่าจุดไหนผมบางและต้องการให้ผมดูหนามากขึ้น ศีรษะล้าน เช่น ผมบางด้านหลังอยากให้หัวทุย อาจจะเลิกทรงที่ซอยผมไล่เลเยอร์ด้านหลัง เพิ่มความพองดูผมหนาขึ้นและหัวทุยขึ้นด้วย หรือสาวผมยาวจะดัดปลายผมให้เป็นคลื่นเพิ่มวอลลุมผมบางดูมีมิติมากขึ้น
ผักบำรุงผม ได้แก่ผักใบเขียวต่าง ๆ อย่างผักโขม, ผักคะน้า และผักคะน้าใบหยิก ซึ่งผักเหล่านี้อุดมไปด้วยวิตามินหลายชนิด ทั้งวิตามินบี, วิตามินเอ, วิตามินซี ทั้งยังมีธาตุเหล็กและซิงค์ ที่ช่วยในการเจริญเติบโตของผม และทำให้ผมแข็งแรงทั้งในทางตรงและทางอ้อมอีกด้วย
ดังนั้นหากต้องการทานไบโอตินแบบอาหารเสริม ไม่ควรซื้อมากินเอง ควรพบแพทย์เพื่อปรึกษาปัญหาผม และความเป็นไปได้ในการทานไบโอตินรักษาปัญหานั้น หากมีอาการผมร่วง แพทย์อาจจะให้ทานยาแก้ผมร่วง ที่สามารถเห็นผลได้จริงมากกว่าการทานไบโอติน
สารเคมีจำพวกนี้เป็นอีกสาเหตุที่เราพบเจอกันได้บ่อย ที่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงกับเส้นผมของเรา เพราะบางครั้งการที่เราใช้สารเคมีที่มีความเข้มข้นบ่อยๆ ก็ทำร้ายเส้นผมและหนังศีรษะเราได้ หากใครต้องการย้อมสีผม แนะนำให้ลดความเข้มข้นของสารเคมีลงหน่อย และถ้าไม่จำเป็นต้องไปออกงานไหนจริงๆ แนะนำว่าให้พักเส้นผมจากการจัดแต่งทรงบ้าง
อัพเดทเทรนด์ต่างๆ ให้ล่าสุดต้องไม่พลาดทุกการเคลื่อนไหว สมัครรับข่าวสารจากเว็บไซต์ของเรา
ความงาม, ของใช้ส่วนตัว > ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม >